¿Cómo cambiar las poleas o roldanas del cambio? [VÍDEO]

Las roldanas o poleas del cambio trasero de una mountain bike pueden hacer que la transmisión no funcione bien si no les prestamos atención. Estas poleas sufren mucho desgaste y a menudo los aficionados no las revisan tanto como la cadena o los piñones. Aquí te dejamos un vídeo muy explicativo de Kogel en el que nos explican paso a paso cómo instalar las poleas o roldanas por unas de dientes Narrow Wide (ancho fino).

¿Cómo cambiar e instalar poleas (o roldanas) Narrow Wide?