5 razones por las que el ciclismo es mejor que el crossfit

El crossfit es una de las actividades más de moda en todo el mundo. Tanto es así que le está comiendo el terreno, cada vez más, a otras actividades deportivas de mayor tradición. Las razones son evidentes: se trata de un ejercicio completo, de alta intensidad, que bien desarrollado hace a sus usuarios fuertes y atléticos. Pero no os equivoquéis: el ciclismo sigue siendo mucho mejor y estas son las razones. 

5 razones por las que el ciclismo es mejor que el crossfit

El día a día no se convierte en una tortura

¿Has probado a cepillarte los dientes después de una dura sesión de crossfit? Si la respuesta es sí, sabrás que hasta sacar una botella de agua de la nevera se puede convertir en una tortura. El ciclismo puede ser un grandísimo reto, pero no te dejará en ese estado. 

Permite salir sin exigirse lo máximo

Seguro que muchas veces has salido a rodar sin la idea de exigirte lo máximo, solo para destensar un poco las piernas y quemar unas calorías. El crossfit es sinónimo de máxima intensidad en todo momento, no entiende de medias tintas. 

Es más simple

RECOMENDADO

3 entrenamientos de una hora para mejorar velocidad, fuerza y resistencia

Cerveza, vino y chocolate caliente para ganar el Tour de Francia

Cuánto dinero ganan los ciclistas en el Tour de Francia 2024

Maneras de ponerse una braga de cuello o tubular BUFF®

¿Por la mañana o por tarde? a qué hora es mejor entrenar

Ejercicios isométricos: 10 sencillos e imprescindibles

Todas esas palabras en inglés se pueden convertir en un auténtico galimatías. Salir a rodar en tu bicicleta siempre será más sencillo. 

Te permite contactar con la naturaleza

¿Cómo comparar la frialdad de un gimnasio a la brisa, el cantar de los pájaros y los paisajes que te pueden brindar una salidad en mountain bike?

Es más relajante

El ciclismo tiene un componente del que gozan pocos deportes, y entre ellos no se cuenta el crossfit: pocas cosas sirven tanto para desconectar y relajarse, alejado del mundanal ruido, algo cada vez más necesario en nuestra sociedad. 

Y tú, ¿sigues fiel al ciclismo como nosotros o el crossfit ha logrado convencerte de sus virtudes? ¡Te leemos en nuestras redes sociales!