Entrenamiento
Montar en bici tiene mil beneficios. Ahora sabemos que también contrarresta la falta de sueño
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Sí, lo va a tener complicado, pero SRAM quiere competir con Strava
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Hoy los suscriptores tendrán una potente herramienta disponible en la versión web de la plataforma; los mapas de calor globales incluyen vista de terreno 3D
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Una idea aparentemente pequeña, tiene un grandísimo poder en el rendimiento deportivo. En situaciones de calor hay mucha psicología
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Si lo más cerca que estás de una sierra es a una hora en coche, puede que te cueste entrenar subidas. Pero hay formas de hacerlo
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Aquí tienes 5 consejos básicos para rodar en bici con altas temperaturas
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Nuevos retos de grupo, ¿le quitará el sitio a los segmentos como la función más popular de Strava?
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Él mismo confesó que durante el calentamiento previo a la carrera no se encontraba bien y pensaba que no había entrenado los suficiente. Salió y ganó
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A la hora de hacernos un plan con el objetivo de perder peso, llenaremos nuestra agenda de ejercicios aeróbicos. Pero, ¿estás seguro de que es lo mejor?
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InsideTracker se asocia con Garmin para crear un servicio de análisis deportivo de mucho más nivel
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La aplicación para registro de actividad física más usada, ha cambiado algunas cosas de su interfaz
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Tener poco tiempo y entrenar correctamente es posible siguiendo algunos consejos,
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La fuerza de voluntad es una cualidad que se puede entrenar y puede marcar la diferencia entre lograr un objetivo o no hacerlo.
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Strava ha aprovechado el Día de la Tierra para lanzar una nueva función: mapas de calor ahora en 3 dimensiones
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Es muy recurrente que durante la práctica ciclista algunas partes de tu cuerpo se entumezcan.