Claves para retomar el entrenamiento tras el confinamiento
¿Cómo debemos afrontar esta vuelta a la rutina de entrenar? vamos a verlo en este artículo, donde además encontraréis una sorpresa al final.
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Nadie está libre de sufrir una caída. Por muy buen ciclista que seas, por mucho que conozcas la ruta, siempre existe la posibilidad de volar.
En este artículo te enseñamos 4 trucos con los que puedes ganar mas resistencia y disfrutar más horas sobre tu bici
En la versión ciclista del tradicional Monopoly, las calles han sido reemplazadas por algunos de los tramos y lugares más emblemáticos de las carreras...
La pestaña Summit desaparece dejándole sitio a un Entrenamiento mejorado y el constructor de rutas en escritorio se actualza.
Desde hoy solo habrá dos opciones en Strava: suscripción o gratuita. La suscripción contará con todas las características y funciones de...
Desde el lunes 18 de mayo los ciclistas federados que se encuentren en fase 1 podrán entrenar en toda su provincia
Aquí vemos algunas razones por las que el dolor de cabeza aparece cuando entrenamos y en que ocasiones hay que preocuparse.
Aquí van algunas recomendaciones oficiales a las que le hemos añadido algunas de sentido común
De entre todos los elementos que Kate Courtney usa en indoor, uno ha llamado nuestra atención: el Praep Propilot
Estos rodillos están al alcance de muy pocos. De muy, muy pocos
¿Se podrá salir a practicar mountain bike o ciclismo de carretera desde el 2 de mayo?
El uso del rodillo en este estado de confinamiento se sigue multiplicando, pero no cometas estos errores
¿Sabes lo que es la pliometría? ¿Y los beneficios que puedes obtener practicándola? Te lo contamos al detalle en este artículo.
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