Entrevista exclusiva a Pablo Rodríguez

Pablo Rodríguez Guede (Maceda, Galicia, 1993) es la gran promesa y la principal esperanza del MTB español para dar el relevo a la generación que ha liderado José Antonio Hermida durante más de una década. Dominador de la categoría SUB-23, 2016 ha sido el año de su salto definitivo a la categoría élite -de la mano del MMR Factory Racing Team-, y los resultados no han podido ser más esperanzadores: un podio en la Copa del Mundo, décimo en el Campeonato del Mundo y tercero en el Campeonato de España, Pablo Rodríguez ha confirmado que viene para quedarse y convertirse en uno de los referentes del mountain bike a nivel internacional.

En Brújula Bike hemos tenido la suerte de charlar con él sobre el camino que le ha llevado hasta ahí, sus impresiones tras un año de ensueño, cómo recibió la decepcionante noticia de su no convocatoria para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro y muchas cuestiones más. Disfruten de Pablo Rodríguez. 

Llevas varios años al máximo nivel y sigues mejorando, es difícil mantenerse en lo más alto, pero incluso más difícil es ir superándose, ¿cómo lo haces? ¿Le dedicas mucho tiempo diariamente a los entrenamientos?

RECOMENDADO

Guardabarros para mtb ¿los necesitas?

Así se comporta tu cuerpo durante las subidas

10 imprescindibles que deberías llevar en tus salidas en MTB

Convierte tu antigua MTB en una bici urbana

Beneficios del ciclismo: qué le sucede a tu cuerpo cuando montas en bicicleta

Cómo cambiar las pastillas de freno de tu bici en menos de 2 minutos

Le dedico a ser profesional del MTB 24 horas al día, junto a mi preparador Mario Pereira y con todo el MMR Factory Racing Team buscamos constantemente la manera de mejorar e ir más rápido sobre la bici.

Desde tu punto de vista, ¿cuál es el mayor sacrificio para un ciclista profesional?

Pierdes muchos días de estar con familia, novia, amigos... Depende la temporada son más de 100 días al año fuera de casa, pero la recompensa es mucho mayor que el sacrificio, y después lo disfrutas el doble con todos ellos.

¿Pensabas en tus inicios que llegarías a ser ciclista profesional? ¿Quién era tu mayor referente en esos años?

No, para nada pensaba que llegaría a correr la Copa del Mundo, simplemente salía en bici con mis amigos como tanta gente, pensando en disfrutar. Empecé en la escuela de ciclismo José Antonio Hermida de Maceda, como una actividad extra escolar más, y hasta hoy. Por supuesto mi primer referente, y que 12 años sigue siéndolo, es el propio José Antonio Hermida.

Habiendo subido a podios en pruebas mundiales y quedándote a las puertas de los Juegos Olímpicos, ¿se podría decir que el 2016 ha sido tu mejor año hasta el momento? 

Sí, he ganado Copa del Mundo SUB-23, Campeonato de Europa, he hecho podios en carreras internacionales, pero estar en el de la Copa del Mundo élite es el sueño de todo profesional del MTB. No todos lo consiguen después de toda una carrera, así que para mi hacerlo en mi primer año pleno en la categoría es una alegría inmensa.

¿Qué sentiste cuando te ofrecieron la oportunidad de correr como ciclista profesional? ¿Cumpliste un sueño?

¡Por supuesto! Hacer de tu hobby tu trabajo es un sueño para cualquiera, la motivación para salir cada día a superarse.

Lograste la tercera posición en el Campeonato de España por delante de corredores como Hermida, ¿cómo valoras el resultado? ¿Venías con ganas de conseguir el título en tu casa?

Fue una carrera increíble, con toda mi gente, delante de mi pueblo y en mi circuito. No pude llegar en el mejor momento por las circunstancias de calendario, venía de un bloque muy duro de Copas del Mundo y después de haber preparado el Mundial, el cansancio se venía acumulando. Pese a todo fue una carrera preciosa y mi equipo, el MMR, pudo completar un triplete muy bonito con Valero y Coloma.

Este año has corrido pruebas por etapas en compañía de tu compañero de equipo David Valero, ¿qué tal la relación en carrera? ¿Quién manda de los dos?

Muy bien, por suerte somos dos corredores muy complementarios y nos entendemos muy bien. David es un gran rodador y en algunas zonas tengo que mandarlo parar, pero disfrutamos muchísimo corriendo juntos.

¿Por qué te centraste en el XCO? ¿Cuándo empezaste a correr qué tipo de carreras corrías? ¿Te planteas un calendario enfocado principalmente a maratones?

Es lo que más me gusta, mucho tiempo lo estuve compaginando con CX pero al final te tienes que decidir y lo mío es el XCO. Nunca me plantearía un calendario de maratones, simplemente alguna carrera puntual como preparación pero nada más.

¿Has probado el ciclismo de carretera? ¿Qué te llamó la atención realmente del mountain bike?

Sí, como preparación he corrido muchas pruebas de carretera. La importancia de la explosividad y la técnica, además de  su espectacularidad es lo que me llama la atención del MTB.

Háblanos de tu experiencia con ROTOR, ¿qué sensaciones te transmiten los entrenamientos por potencia? ¿Cuál es la principal diferencia en cuanto a entrenar mediante frecuencia cardíaca?

Esta será la sexta temporada con mi actual preparador, y la sexta entrenando con potencia. Sacas datos realmente muy importantes y exactos de carreras y competiciones que te permiten mejorar, y que el pulso no te da con tanta exactitud. Es lo más eficaz para los entrenamientos, aunque requiere mucha mucha experiencia y haber acumulado muchos datos.

¿Qué le ronda por la cabeza a Pablo Rodríguez cuando finaliza una carrera y ve en la clasificación que hay gente por detrás suya que en sus comienzos eran referentes?

Empiezo a verlo normal, es una motivación más y un signo de que se hacen las cosas bien. Reconforta, supongo que he tenido que aprender a hacer de mis ídolos mis rivales, pero los sigo respetando muchísimo a todos.

¿Esperabas la llamada del seleccionador para asistir a los Juegos Olímpicos? 

Realmente sí.

¿Piensas que el sistema de la federación debería cambiar a la hora de la selección de los corredores y confirmar los que asistirán con más antelación para prepararse los objetivos personales?

Creo que se debería de escribir un criterio, unas normas, y que no suceda lo que no es la primera vez que sucede, corredores que no pueden planificar un calendario porque no saben cuando tienen que rendir. Además, esa incertidumbre es una fuente de presión que no ayuda en absoluto a que el rendimiento sea el adecuado.

En cuanto a material, las bicicletas de doble suspensión cada vez se van haciendo más con el mercado, ¿qué crees que les hace falta para asentarse definitivamente en la más alta competición?

Yo creo que está más que asentada la bici de doble suspensión, pero depende mucho de los circuitos y manías de los corredores. Creo que en carreras como Nove Mesto o Lenzerheide había una gran mayoría de dobles con respecto a las rígidas. Te permite más comodidad y margen de error, pero tiene sus contras, es mucho más lenta a la reacción del pedal y más pesada. Al final es una balanza de pros y contras que cada uno debe de valorar, ni la rígida es mejor que la doble ni al contrario.

¿Qué tal te vino el salto de la categoría SUB-23 a élite? ¿Supuso algún cambio importante en cuanto a entrenamientos y hábitos? 

No, llevaba tiempo preparándome y corriendo muchas carreras en élite, sabía que el primer año de Copa del Mundo élite podía ser complicado pero tenía la tranquilidad que dan las cosas bien hechas. Los números no mienten y estaba en datos de estar entre los buenos, las carreras ya son otra cosa, pero está saliendo todo muy bien de momento.

¿Qué hacéis los ciclistas, o al menos Pablo Rodríguez, cuando llega el famoso “parón” de cara a la siguiente temporada?

Después de la última Copa del Mundo hice unos días tranquilos, disfrutando de la bici con los amigos y perdiendo la forma poco a poco, después vienen unas dos semanas parado, sin nada, vacaciones lo más relajadas posibles para desconectar, y por último vamos recuperando el ritmo y la rutina poco a poco con algo de bici de carretera y XCO, un poco de moto, natación, running, padel....

¿Cuándo corres sueles ver la carrera repetida para vez los posibles fallos o dónde se podría mejorar en cuanto a técnica?

Sí, suelo tardar, pero veo todas las carreras si puedo porque creo que se aprende mucho viendo a los demás también.

¿Qué sueles hacer los días previos a la competición? ¿Y el día siguiente?

Los días previos me gusta dejar el circuito 100% aprendido, muy importante en el tipo de circuitos que nos estamos encontrando, y el material bien seleccionado y configurado. Al día siguiente de la competición suelo hacer un rodaje tranquilo de entre hora y media y dos horas.

¿Tiene Pablo Rodríguez alguna manía previa a la carrera?

Me gusta que todo salga perfecto, tener todo atado con los mecánicos y técnicos y estar tranquilo, siempre es la misma rutina y lo solemos hacer todo muy automático.

¿Algún mensaje para todos los seguidores y fans que entrenan y luchan para poder llegar algún día al nivel de Pablo Rodríguez en la actualidad?

Mucho ánimo que con trabajo, ganas y, es verdad, a veces algo de suerte, se cumplen sueños.

Hasta aquí nuestro ratito de charla con Pablo Rodríguez.