Probamos los geles Sponser Liquid Energy, 70 gr de pura energía
Seguro que nos equivocamos muy poco si decimos que los geles son el suplemento más utilizado por los ciclistas durante entrenamientos y competiciones. Y aunque ahora hay una gran tendencia que apuesta por consumir productos naturales, la fácil digestión y transporte de los geles ha conseguido reemplazar en muchas ocasiones a plátanos, bocadillos, pasteles, etc...
Pero no todos los geles son iguales, basta con llegar al lineal de nutrición de cualquier tienda deportiva para darse cuenta que hay multitud de opciones en cuanto a precio, tamaños, composición, sabores, etc. En este caso os traemos los que para nosotros son sin duda unos de los mejores, con mucha diferencia, los geles de la marca Sponser. Si dijéramos que son los que utilizan los campeones olímpicos Nino Schurter y Jenny Rissveds podría ser suficiente justificación para algunos, pero vamos a ir un poco más allá.
Geles Sponser, variedad y calidad
Al igual que todas las marcas de alimentación, Sponser tiene una línea de geles variada en la que hay una división clara por tamaño/cantidad y luego una subdivisión por composición. Pero por lo que destaca del resto de marcas es por la alta calidad de sus ingredientes. Ya sabíamos que Sponser era una marca que hacía gala de esto, pero no te das cuenta de la diferencia que hay entre un gel de este tipo y otro que cuesta menos de la mitad hasta que los pruebas.
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Sponser tiene geles de 35 gr y de 70 gr aunque nosotros solo hemos probado los grandes que equivalen a 2 geles.
Ventajas del formato de 70 gr
Lo bueno que tiene el formato de 70 gr es que su envase permite tomar la mitad, cerrarlo y volver a tomar la otra mitad cuando lo necesitemos. Además, el de 70 gr es más barato que si compras 2 de 35 gr.
Otras marcas que habíamos probado antes también aseguraban que podías cerrar el gel tras la mitad, pero lo cierto es que el cierre nunca era 100% efectivo y acababas con el bolsillo del maillot pegajoso. En el caso de los geles Sponser tenemos que deciros que esto no pasa, es un gel que se abre y cierra muy fácil con una mano, y cuando lo cierras de ahí no sale nada hasta que lo abras de nuevo. Todo un acierto este formato.
Gel Sponser Liquid Energy, un gel de batalla
El Sponser Liquid Energy es probablemente el gel que más hemos consumido en este principio de año. Se trata de un gel de sabor suave, de fácil digestión (a ninguno de los que lo probamos nos sentó mal en ninguna ocasión) y que da el aporte necesario de hidratos y sales en carreras de resistencia.
En salidas o carreras de 2-3 horas y acompañado de agua o isotópica, puedes tomar la mitad del gel cada hora sin necesidad de más suplementos.
Como siempre os decimos cómo nos ha funcionado a nosotros, luego cada uno tendrá que tener en cuenta su condición física a la hora de tomarlo y al menos probarlo un par de veces antes de utilizarlo en carreras o entrenamientos exigentes.
Gel Sponser Liquid Energy Plus, el punch que necesitas
Este gel es exactamente igual que el Energy que os hemos descrito antes en cuanto a sabor y fácil asimilación, pero además contiene 50mg de cafeína, taurina, extra de sodio y potasio, y vitaminas del complejo B.
Esto traducido a sensaciones es el gel que necesitas cuando vas un poco hundido en carrera o cuando vas a encarar el tramo final y necesitas dar el resto. Lo más sorprendente es que en nuestro caso funcionó muy rápido y fue capaz de levantar algunos ciclistas apajarados en los últimos kilómetros.
Gel Sponser Liquid Energy BCAA, perfecto para una larga jornada en bici
Este Gel Liquid Energy BCAA es perfecto para esos días en los que sabes que vas a estar varias horas sobre la bici. Durante estas jornadas es muy aconsejable que además de carbohidratos, sales y glucosa tomemos BCAA´s que permitan una "recuperación" muscular durante el ejercicio.
Por eso estos geles contienen glucosa y fructosa, aminoácidos ramificados (BCAA), taurina, sodio y potasio, en definitiva todo lo que necesitas durante una etapa maratón sobre tu Mountain Bike o bici de carretera.
En cuanto a sabor si que cambian un poco con respecto a los anteriores ya que estos tienen un suave aroma a fresa y plátano perfecto para combinar con otros productos de sabores neutros o salados.
Opinión de los geles Sponser de 70 gr
Lo primero que nos ha sorprendido de estos geles es que aún no son muy conocidos entre los ciclistas. Nos sorprende que sean los que consume el Campeón del Mundo de XC, Nino Schurter y sin embargo muchos piensen que es una marca nueva o de segunda categoría.
En segundo lugar es cierto que se trata de unos geles que son más caros que la media, pero aquí tenemos que recomendaros que los probéis al menos un par de veces y sea entonces cuando juzguéis si son caros o baratos. Su formato de 70 gr equivale a 2 geles de 35 gr y si su sabor os parece correcto y lo asimiláis bien os aseguramos que el rendimiento de este tipo de geles está por encima del resto.