Las mejores apps para ciclismo y mountain bike

Hoy nos hemos propuesto listarte 10 aplicaciones móviles fundamentales para todo buen ciclista. No están todas, pero sí un poco de cada tipo.

Las mejores apps ciclistas

Si los smartphones han revolucionado el mundo tal y como lo conocíamos, las aplicaciones móviles se han convertido en esos pequeños gadgets que son capaces de hacer casi de todo. Hay una aplicación para cada cosa: entrenar, alimentarte, planificar tu temporada, ajustar tu bicicleta o consultar las últimas noticias de ciclismo.

Para todo ello, te proponemos esta resumida lista con las aplicaciones más usables para un ciclista con smartphone. Es decir, para cualquier ciclista.

Strava

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No vamos a seguir orden de importancia, ni de descargas, ni nada parecido. Pero en la lista que pretendemos hacer, sin duda la primera en la que hemos pensado ha sido Strava. A la hora de registrar tus rutas, es la más usada, y tiene argumentos para serlo. Es gratuita (aunque tiene modos premium), tiene muchísimas opciones y aporta unos datos muy bien construidos e intuitivos. Si aun así se te queda corta, siempre puedes pagar un poco al mes y entrar en Strava Summit. Si quieres saber cómo exprimirla, aquí contamos cómo hacerlo. De hecho, no deja de mejorar: en el último mes ha cambiado de aspecto para hacer la app ciclista más intuitiva, y ha añadido 3D a los mapas de calor.

Métricas avanzadas, segmentos y KOM para buscar competitividad, mapas de calor personales y mil formas de registrar tu salida en bici y después analizarla al detalle. Una esencial.

Play Store | Android Strava

App Store | Apple Strava

Wikiloc

Si necesitas descubrir rutas nuevas por tu zona o en cualquier sitio del planeta, Wikiloc es tu app. Esta aplicación es todo un acierto para no repetir ruta, ya sea de MTB o carretera. Su funcionamiento es tan sencillo que resulta adictivo y no será difícil pasar horas investigando perfiles y rutas. Una vez localizada la ruta que quieras realizar la puedes pasar a tu ciclocomputador de manera muy sencilla o también puedes seguirla mediante el smarphone. Además, ahora también puedes planificar rutas desde su aplicación.

Play Store | Android Wikiiloc

App Store | Apple Wikiiloc

Myvelfit (un estudio biomecánico de bolsillo)

Esta aplicación es todo un descubrimiento. Graba un vídeo pedaleando y consigue un estudio biomecánico gracias a la inteligencia artificial de la aplicación MyVeloFit.

Se trata de una aplicación online a la que podemos subir un vídeo grabado con nuestro móvil donde se nos vea, desde una posición lateral, pedaleando en el rodillo 

Myvelfit Descargar

Komoot

Si no buscas una app para salidas, sino una app para “la” salida, Komoot es la tuya. Tiene sus similitudes con Strava, pero también sus diferencias. La filosofía de Komoot es proporcionar auténticas aventuras al aire libre a partir de una planificación más pausada y detallada. Antes de comenzar a dar pedales, en Komoot puedes construir tu ruta y planificar tu itinerario, porque te ayuda a personalizarla a partir de datos topográficos.

Lo bueno de Komoot es que casi siempre te especifica el tipo de terreno en el que vas a rodar: asfalto, sendero, trialera o vía verde. Y luego, puedes crear auténticas aventuras gráficas de tu ruta. Es muy buena si eres aventurero, sin duda. Y también es gratuita.

Play Store | Android Komoot

App Store | Apple Komoot

Zwift

Si ya era una gran opción antes del coronavirus, su llegada ha hecho que crezca de forma abismal. Zwift es sin duda la aplicación para ciclismo indoor que más ha explotado durante estos meses, tanto que incluso ha organizado el primer Campeonato del Mundo de ciclismo virtual y que incluso se piensa que sacará rodillo propio próximamente. Todo sobre Zwift y cómo sacarle partido lo tienes en Brújula Bike, hemos escrito largo y tendido sobre Zwift.

Más allá de estas noticias de actualidad, Zwift te permite conectar tu rodillo y registrar toda tu actividad en un simulador que a la par hace las veces de segunda realidad. En ella, puedes competir, circular en grupo, hacer entrenamientos individuales, conseguir retos y objetivos. Mil cosas, todas gratuitas y con planes Premium. Si tienes rodillo, es una imprescindible.

Play Store | Android Zwift

App Store | Apple Zwift

Trailforks

Esto sólo si eres de mountain bike. Porque Trailforks va de eso, de senderos, trochas, veredas y rutas para mountain bike. Comentarios, fotos, rutas desconocidas y aviso de emergencia. Esto hace Trailforks. Vamos, todo lo que pide un buen biker.

Es gratuita e incluye más de 300.000 rutas de mountain bike, más de 82.000 de eBike o casi 8.000 trialeras. Todas muy detalladas para no perderte y para saber sus perfiles y el esfuerzo que te van a suponer. El año pasado añadió la opción de emergencias, que incluso te geolocaliza y envía tus coordenadas en caso de necesidad. Una maravilla para los más outsiders.

Play Store | Android Trailforks

App Store | Apple Trailforks

TrainingPeaks

Esta es tu agenda ciclista, tu entrenador personal, tu lista de cosas por hacer. TrainingPeaks es otra aplicación más de recogida de datos, con la gran diferencia de que establece tus planes de entrenamiento y tus objetivos para que poco a poco vayas entrenando en consecuencia.

En tu plan, podrás hacer revisiones, variaciones, establecer tus picos de forma, tu calendario de fases en la temporada pero incluso tus comidas durante un entrenamiento. Eso durante, porque después puedes conectar la aplicación a tu ordenador y analizar más a fondo si cabe toda esta información. Una aplicación muy completa para convertirte en tu propio manager. Un consejo: en tablet funciona también genial. Su valoraciones, que se cuentan por miles y se acercan a las cinco estrellas en Android y Apple, dan fe de ello.

Play Store | Android TrainingPeaks

App Store | Apple TrainingPeaks

ProBikeGaraje

El mantenimiento sistemático de los diferentes elementos de nuestra bicicleta es algo que muchos suelen dejar de lado hasta que es demasiado tarde y el componente acaba fallando y no queda más remedio que sustituirlo. Cambiar a tiempo la cadena nos puede ahorrar tener que sustituir la transmisión completa, o hacer los cambios de aceite de una horquilla y cambiar los diferentes retenes supone la diferencia entre que funcione suave y eficientemente o que acabe dañándose a veces de forma irreversible.

Para tener el control del kilometraje y horas de uso de todos los componentes de nuestra bici resultan muy últiles aplicaciones como ProBikeGaraje que se integra con Strava para determinar el kilometraje que hacemos a cada una de nuestras bicis y nos va dando notificaciones sobre el uso de nuestras bicicletas y cuando toca revisar o cambiar cada componente estando disponible tanto en versión gratuíta como premiun con algunas funciones extra.

Play Store | Android ProBikeGarage

App Store | Apple ProBikeGaraje

MyFitnessPal

Aunque no sea una aplicación estrictamente para ciclismo, todos los que buscan el rendimiento sobre la bici son conscientes de la necesidad de llevar una alimentación equilibrada y afinal el peso al máximo para mejorar los dichosos vatios/kilo. 

Con MyFitnessPal puedes llevar un estricto control de tu alimentación en consonancia con la actividad que realizas ya que la es capaz de conectarse a distintas plataformas de ciclocomputadores y pulseras de actividad para recoger los datos e integrarlos con nuestras necesidades nutricionales. De esta forma no sólo podemos controlar que consuimos exactamente las calorías diarias que necesitamos sino que cuenta con una amplia base de datos de alimentos que nos permite contorlar que aportamos los distintos nutrientes en su justo equilibrio.

Play Store | Android MyFitnessPal

App Store | Apple MyFitnessPal

Primeros Auxilios - Cruz Roja

Tenes conocimientos de primeros auxilios puede significar la diferencia entre la vida y la muerte en caso de accidente. Sobre todo si este se produce en medio de la montaña donde los servicios de emergencia van a tardar en llegar.

Con al app de Primeros Auxilios creada por Cruz Roja podremos formarnos en un conocimiento básico de las técnicas de primeros auxiios gracias a los tutoriales y explicaciones que contiene la app además de los diferentes cuestionarios que nos permiten ir comprobando nuestros conocimientos y mejorandolos poco a poco de forma que sepamos cómo actuar en caso de encontrarnos en una situación de emergencia.

Play Store | Android Primeros Auxilios - Cruz Roja

App Store | Apple Primeros Auxilios - Cruz Roja

Esperamos que te sirvan y te sean útiles. Descárgalas si no las tienes, pruébalas, y nos cuentas.