Nino Schurter te enseña los básicos para volar y bajar más rápido sobre tu MTB
El nueve veces campeón del mundo, Nino Schurter, vuelve a ponerse al frente de la serie "FITTER.FASTER.STRONGER" ("MÁS EN FORMA, MÁS RÁPIDO, MÁS FUERTE"). Y en este capítulo regresa a los básicos del mountain bike para que cualquiera aprenda las bases del Bunny Hop, la técnica para descender y la teoría del Whip.
Los básicos del MTB explicados por Nino Schurter
Aquí te dejamos los pasos que da Schurter para realizar cada movimiento, pero ya te adelantamos que para dominarlos hace falta más práctica que teoría.
Bunny Hop
- Precarga (hundir horquilla)
- Levantar rueda delantera
- Posición de manual
- Caderad hacia arriba y hacia adelante
Técnica de bajada
- Siempre de pie
- Bielas en paralelo al suelo
- Piernas rectas (casi siempre)
- Codos ligeramente hacia fuera
- Mirada al frente e intentar adelantarse al recorrido
Hacer el látigo (Whip) en el aire
- Bajar el manillar hacia un lado
- Dirigir piernas y caderas en la dirección opuesta al manillar
- Prueba en saltos pequeños y con meseta antes de intentarlo en saltos más grandes
RECOMENDADO
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No os vamos a engañar, viendo a Nino parece que cualquiera pueda hacerlo, pero lo cierto es que tendrás que dedicarle unas cuantas horas para dominar estos movimientos. Una vez lo consigas tu nivel y velocidad en bajada se catapultará.