Las nuevas cápsulas LiFT utiliza la grasa como energía
Mejorar el metabolismo de las grasas es uno de los mantras del entrenamiento para contar con una fuente de energía casi inagotable. Las nuevas cápsulas LiFT ayudan proporcionando unas grasas específicas que el organismo es capaz de metabolizar de forma casi tan eficiente y rápida como si fuera glucosa proporcionando un mayor aporte de energía que los habituales geles y barritas que se suelen utilizar.
Haz de las grasas su aliadas con las cápsulas LiFT
Pese a que tradicionalmente se han considerado como enemigas acérrimas del ciclista los conocimientos cada vez más profundos acerca de nutrición y fisiología han ayudado a entender la importancia que las grasas tienen a la hora de aportar energía durante el pedaleo. Sin embargo, el problema de su uso, pese a contar con un aporte de energía mucho mayor que el de los carbohidratos es que su movilización y procesamiento es mucho más laborioso para el organismo por lo que este sólo las utiliza a intensidades medias y bajas, disminuyendo su aporte según aumenta la intensidad del esfuerzo.
De hecho, una parte importante del entrenamiento en deportes de fondo va orientada a mejorar la eficiencia energética del deportista haciendo que los músculos sean capaces de utilizar las grasas a mayores intensidades para conservar al máximo las limitadas reservas de glucógeno para cuando la cosa se ponga seria de verdad.
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Bajo esta premisa de utilizar las grasas como sustrato preferido durante el máximo tiempo posible, 4Gold ha desarrollado su producto LiFT, acrónimo de Lipid Fuel Technology con el que pretenden que antes y durante el esfuerzo complementemos nuestro aporte de energía, tradicionalmente basado en los carbohidratos contenidos en geles, barritas y bebidas.
Para lograr que LiFT ofrezca una capacidad de absorción y asimilación similar a la de los carbohidratos, 4Gold ha formulado ese nuevo producto combinando las características de los trigliceridos de cadena media y de cadena larga en una nueva molécula de grasa que se distribuye directamente al tejido muscular sin necesidad de ser procesada por el hígado.
Esto significa poder aportar mucha más cantidad de energía de la que podemos disponer fácilmente logrando el deseado efecto de reservar el preciado glucógeno sólo para los momentos más decisivos de la prueba que estemos afrontando en los que la intensidad del esfuerzo se dispara.
LiFT se presenta en cómodos tubos con sabor a lima de fácil consumo sobre la bici y su uso está indicado para el previo a la prueba y, durante la misma, en los compases iniciales en los que buscamos ahorrar la máxima energía posible. O sea, no pretenden reducir el uso de geles y otros elementos de nutrición sino que se trata de un complemento a esto, introduciendo un tipo de nutriente del que hasta ahora no se había tenido en cuenta su utilidad durante la actividad. Cada tubo proporciona 13 gramos de lípidos que suponen 118,54 kcal.
Ya han podido comprobar las ventajas de utilizar LiFT algunos de los embajadores de 4Gold como Alberto Contador, que destaca la importancia de contar con las mayores reservas de energía posibles en un deporte en el que cada vez se rueda más rápido, o Mathieu van der Poel que opina que es un producto que marcará la diferencia a la hora de aportar combustible al ciclista.